Grupe podrške za visoko osetljive osobe u Novom Sadu počinju sa radom!
Visoka osetljivost je osobina koju ima 15-20% ljudske populacije. Ona podrazumeva veću osetljivost nervnog sistema od prosečne i samim tim veću nadraženost unutrašnjim i spoljašnjim stimulusima. To su najčešće, za njih, jake emocije i stres, ali mogu biti i sasvim uobičajeni nadražaji (buka, gužva, jako svetlo, mirisi, lekovi) zbog kojih se osećaju preplavljenim i iscrpljenim od svakodnevnice. Iako postoji veliki broj pozitivnih strana ove crte, visoko osetljive osobe često se osećaju odbačenim, slabim ili neadekvatnim. Ako sebe pronalazite u prethodnom opisu, naše grupe su pravo mesto za Vas.
Na ovim grupama imaćete priliku da u poverljivoj i prijatnoj atmosferi:
-podelite svoja iskustva u vezi sa visokom osetljivošću
-čujete tuđa iskustva
-ispoljite emocije
-naučite više o ovoj svojoj osobini
-naučite kako da je prihvatite
-naučite relaksacione i psihološke tehnike koje će Vam pomoći u svakodnevnom životu
-podignete svoje samopouzdanje
-naučite kako da negujete i podržite sebe
-provedete kvalitetno vreme posvećeno sebi i opuštanju
Naše grupe osmišljene su tako da možete prisustvovati samo jednom, samo ponekad ili dolaziti svaki put dok grupa postoji. Sastanci grupe su jednom nedeljno, a cena jednog susreta je 800 dinara. Prvi susret održava se 26.4.2016. u 17h u prostorijama Centra za pružanje edukativnih i terapijskih usluga-“Sklad”, u centru Novog Sada.
PRIJAVE I DODATNE INFORMACIJE NA VESNA.MIRILO@GMAIL.COM
Autori i voditelji:
Svetlana Marković, diplomirani psiholog i geštalt psihoterapeut u edukaciji
Vesna Mirilo, novinar, diplomirani menadžer u kulturi i visoko osetljiva osoba
O nama i visokoj senzitivnosti:
https://www.facebook.com/Visoko-senzitivne-osobe-411032622422688/?fref=ts
https://svetlanamarkovicwor.wordpress.com/2016/03/04/visoko-senzitivne-osobe/
visoko senzitivne osobe 