Osetljiviji nervini sistem lako je prijemčiv za sve vrste stimulacije.
„Šta su stimulacije? Prizori, zvuci, mirisi, vibracije, dodir. Visoko osetljivi ljudi obično snažno reaguju i brzo dostižu svoj prirodni nivo tolerancije u, za njih, haotičnim uslovima.
Prekomerno stimulišuće spoljašnje okruženje može biti jedan od problema sa kojima se sreću osetljiviji ljudi. Evo i zašto.
– Osetljivo dete ne može napustiti prebučnu učionicu.
– Osetljiv radnik ne može tek tako napustiti za njega nepodnošljivo radno mesto.
– Osetljiva majka ne može napustiti svoju decu kada je previše iscrpljuju.
Preplavljenost negativnim stimulacijama je teška i neprijatna za svakoga, naročito za hipersenzitivne ljude. Oni su hronično pod previše stimulanasa i ponekad se osećaju nesposobnim da kontrolišu svoju okolinu. Zbog toga mogu imati veći rizik od razvijanja osećanja bespomoćnosti i beznađa, koja opet mogu dovesti do depresivnih rekacija“, Susan Meindl, licencirani psiholog iz Kanade, sa posebnim interesovanjem za visoku osetljivost.
Dakle, visoko senzitivni ljudi su zbog svog osetljivijeg nervnog sistema skloniji depresivnim i anksioznim reakcijama. Ali to ne znači da ih svi generalno moramo razviti. Važno je da naučimo da podržavamo sami sebe i negujemo se. U tome nema ničeg lošeg. Bolje sprečiti, nego lečiti.
Slobodan prevod sa EzineArticles.com/?expert=Susan_Meindl
visoko senzitivne osobe 