Da li ste visoko senzitivni?

Spremni za jedno testiranje?

Test je osmislila Anne Heintze, vodeći stručnjak za hipersenzitivnost i darovitost u Nemačkoj. Odgovarajte potvrdno ili odrično, a ako za pojedine odgovore niste sigurni, pitajte neku blisku osobu.

Krećemo!!!

girl-1319103_1920foto:pixabay.com

1. Nerado se nalazim na mestima gde je velika gužva.
2. Osetljiv/a sam na jako svetlo.
3. Ako mi je odeća neudobna, osećam se neprijatno.
4. Snažno reagujem na kafu.
5. Imam veoma izraženo čulo ukusa ili mirisa.
6. Neku hranu ne volim zbog njene teksture.
7. Osećam da me lekari ne razumeju dovoljno.
8. Nelagodno mi je i stalno pravim neke pokrete
(jedna drugarica iz gimnazije: “pušim jer ne znam šta ću sa rukama”, prim. ja :)).
9. Zabrinjavaju me nove, nepoznate situacije.
10. Kada sam u grupi ljudi, to mi često oduzima mnogo energije.
11. Osećam kada se nešto što neka osoba govori ne poklapa sa njenim osećanjima.
12. Osećanja drugih mogu da se preslikaju na mene.
13. Raspoloženje mi u velikoj meri varira.
14. Često volim da budem sam/a.
15. Imam nizak prag tolernacije na bol.
16. Imam razvijenu maštu.
17. Moja porodica i prijatelji me često ne razumeju.
18. Nepravda me mnogo potresa.
19. Veoma sam savestan/savesna i/ili studiozan/studiozna.
20. Vema sam kreativan/a.
21. Imam poseban osećaj za prirodu, umetnost i muziku.
22. Teško se nosim sa lažima.
23. Dobronameran/dobronamerna sam.
24. Imam visoko razvijen osećaj odgovornosti.
25. U nekim situacijama se osećam bespomoćno.
26. Imam izraženo pamćenje, naročito situacija i osećanja.
27. Ponekad pomisim da sam nadaren/nadarena.
28. Ponekad pomislim da patim od poremećaja pažnje.
29. Često mi mnogo misli prolazi kroz glavu.
30. Multitasking mi teško pada.

Ako ste na što veći broj pitanja odgovorili sa “da”, veća je verovatnoća da ste hipersenzitivni. Međutim, nekim ljudima se dešava da samo u određenim (ranjivim situacijama ili periodima) pokažu izraženiju hipersenzitivnost.

Izvor: Open Minde Akademie

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s